熱中症対策　①　熱中症を知る

熱中症とは

通常は、暑い環境や激しい運動などによって体温が上がると、汗をかくなどして体内から熱を逃し、体温を一定に保ちます。熱の放出がうまくいかず、体に変調を来した状態が熱中症です。

起こる症状

体内の水分や塩分不足により内臓や脳をめぐる血流が不足すると、めまいや立ちくらみ、こむら返りなどが起こります。さらに進むと頭痛や嘔吐、倦怠感、意識障害などもみられます。

～classA　薬局の健康情報紙　ライフ7月号より

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