●目が充血している
寝不足のときや花粉症などが原因でも充血することがありますが、痛みやかすみを伴う場合は、目に入った光を調節する虹彩に炎症が起こっている可能性があります。
●目が乾く、悲しくないのに涙が出る
目の表面を潤す働きが低下して乾燥するドライアイが強く疑われます。ドライアイは涙の量が減ったり、涙の質が変わることで起こります。
■ドライアイ10秒チェック
いったん目を閉じてから目を開け、10秒間まばたきをせずにそのままの状態を保ちます。10秒間目を開いてられなかった場合は、ドライアイの可能性が。
～classA 薬局の健康情報紙 ライフ 2022年10月号より
