①お米の栄養を豊富に含んでいる： 醸造酒である日本酒には、原料や発酵で生じる栄養成分が殆どそのまま含まれています。なんとその数は、およそ700種類。またアミノ酸がワインの10倍以上も含まれていると言われています。
②うつくしいお肌を作ってくれる： 日本酒に含まれる、コウジ酸には肌のシミの原因となる「メラニン」を抑える効果があるとされています。更に細胞を活性化させるため、肌のシワやハリを取り戻す若返り効果も期待されます。
③キレイで丈夫な髪を作ってくれる： 日本酒に含まれる「アミノ酸」には、髪を育てる効果があると言われています。またアデシノンという成分が発毛を促進する因子を生成したり、血行をよくしたりする効果があるそうです。
④血行を促進することでもっと様々な効果があります： 肩こり、冷え症にも効果があります。血液が流れやすい状況をつくり、ストレス解消にも効果があります。また痴呆症予防や改善にも大いなる力を発揮してくれます。糖尿病の抑制、がんを予防・抑制および抵抗力をつける、狭心症・心筋梗塞などの心臓疾患を予防など。
「飲みすぎ」は逆効果です。
