～広げない～
ワイパーや雑巾は、一方向に動かす
ワイパーや雑巾を前後、あるいは左右に勢いよく動かすと、その動きとともに花粉が舞い上がります。ワイパーや雑巾の面を床に密着させて、一方向にゆっくり動かします。
換気は、2ヵ所の窓を少し開ける
2ヵ所の窓を開けることで花粉を含んだ外気が家の中を通り抜けやすくなります。ただし、窓はすき間程度に開けて。広く開けるよりも空気の流れが速くなり、効果的に換気ができます。
加湿器の周りの床を拭く
花粉は湿気を吸うと重くなり落下します。加湿器の周囲の床には、湿気を吸って落ちた花粉がたまっている可能性が。こまめに周囲の床を拭くことを心がけて。
～classA 薬局の健康情報紙 ライフ 2020年2月号より
